Recette de poisson à la sardine cuit avec du riz au piment gras La sardine est un fruit de mer très nutritif et contient une variété de nutriments bons pour la santé tels que les acides gras oméga-3. , vitamines et mineraux. Les sardines sont souvent utilisées pour faire des sandwichs, sardine roulée ou frite avec piment et oignon. Peu de gens savent,les sardines peuvent être cuites dans de la graisse de piment […]